1. Túru si vždy poctivo naplánuj. Pred cestou si naštuduj trasu. Stiahni si do telefónu aplikáciu s off‑line mapami. V zálohe maj vytlačené pokyny prípadne mapku oblasti, ktorú navštevuješ.

  2. Nepreceňuj svoje sily. Vyber si trasu, ktorá je primeraná tvojim silám a schopnostiam. Zober na túru parťáka alebo parťáčku.

  3. Ber do úvahy aj dĺžku trasy, pohyb v prírode po zotmení môže byť nebezpečný a v chránených územiach je zakázaný, za čo hrozí aj pokuta.

  4. Sleduj predpoveď počasia. Primerane sa obleč a obuj, v horúčavách nezabudni na pokrývku hlavy, okuliare či opaľovací krém. Ak je počasie nepriaznivé túru odlož na neskôr. Ak sa počasie zhorší počas cesty, zváž svoje ďalšie kroky.

  5. Nabi si mobil. Maj pri sebe aj powerbank alebo iný záložný zdroj energie. V prípade núdze volaj pomoc na čísle 112 alebo prostredníctvom Horskej záchrannej služby 18 300.

  6. Uzavri si poistenie do hôr. Neber to na ľahkú váhu, stať sa môže čokoľvek a prípadná záchrana v horách stojí tisíce eur a nie je hradená zdravotnou poisťovňou.

  7. Zober si dostatok tekutín (zabudni však na alkoholické nápoje), jedlo, doklady, malá lekárnička či núdzové svetlo nie je nikdy na škodu.

  8. V prírode po sebe nezanechávaj odpad. Neruš okolie. Nezakladaj oheň mimo miest na to určených. V chránených územiach rešpektuj návštevný poriadok.

  9. Každého zdrav, v horách sme všetci kamaráti. Núdznemu pomôž (naviguj, daj napiť, ...).

  10. Hlavne si to poriadne uži!
Pošli mi e-mail, ak niekto vloží komentár –

You need to be a member of Zdolaj hory to add comments!

Join Zdolaj hory

Partneri projektu:

Tifantex Vcelobal Fusakle GSK Detech

Zmeniť moje preferencie cookies